剧情简介
第四步是要学会拒绝。很多时候，我们之所以觉得时间不够用，是因为我们答应了太多事情。学会拒绝，只做自己能做的，能做好的事情，这样才能真正提高效率。
霍金斯的死亡过程30秒视频保存
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回复 月下小剑仙 : 升级和建筑是《Cookie Clicker》中非常重要的一部分。你可以用饼干购买各种各样的升级，比如“鼠标升级”、“工厂升级”等。每一种升级都会提高你的点击效率，让你更快地积累饼干。你还可以购买各种建筑，比如“农场”、“工厂”、“银行”等。这些建筑会自动为你生产饼干，让你的饼干数量不断增加。”
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回复 苍穹吃货 : 抗氧化方面，日本的护肤品也有很多选择。比如，资生堂的“SEKKISEI”系列，用的是东方植物成分，有很好的抗氧化效果。蕾妮芙的“Lululun”面膜也含有抗氧化成分，可以帮助皮肤抵抗自由基的损害。SK-II的“PIFA”精华液同样具有抗氧化功效，可以帮助皮肤保持年轻和光泽。。
