剧情简介
除了跑步，我还开始做一些力量训练。买了一些简单的哑铃和弹力带，在家里进行锻炼。刚开始的时候，动作很不标准，还经常弄得自己满头大汗，浑身酸痛。但我没有放弃，每天坚持练习，慢慢地，我的肌肉开始变得结实，动作也越来越标准。现在，我已经能够轻松完成一百个俯卧撑和五十个引体向上了。
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