剧情简介
我们要学会自律。自律不仅仅是对自己行为的约束，更是对自己心灵的保护。当我们遇到一些不良信息时，要学会及时停止，不要被这些内容所吸引。可以通过设置一些限制，比如限制自己在某些时间段内不使用手机或电脑，或者选择一些健康的娱乐方式来替代不良内容。
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