剧情简介
既然这些游戏这么吸引人，那我们该如何应对这种限制呢？要学会自我管理。设定一个合理的游戏时间，不要让游戏占据你的全部生活。可以利用一些手机应用的限时模式，设定每天的游戏时间，超过时间后就自动锁定游戏。找到其他替代的娱乐方式。比如，可以看书、听音乐、运动等，这些活动不仅能够放松身心，还能提高生活质量。保持良好的生活习惯。早睡早起，保证充足的睡眠，这样才能有足够的精力应对白天的学习和工作。
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